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主料:鲶鱼头800g,
辅料:油适量,盐适量,糖适量,料酒适量,醋适量,生抽适量,老抽适量,姜适量,毛豆100g,蒜适量。
步骤:
1:把鲶鱼用盐搓洗掉身上的粘液。
2:就是切末。
3:毛豆事先煮熟。
4:锅中放油把鲶鱼两面煎一下盛出。
5:煸香姜蒜。
6:放入鲶鱼,放料酒、醋去腥。
7:放老抽和生抽。
8:放盐和糖。
9:多放点开水,大火煮开后改中小火。
10:等鲶鱼基本熟时放入毛豆。
11:最后大火收汁,撒上葱花即可。
小贴士
毛豆事先煮熟。鲶鱼用盐搓洗掉粘液。
准备食材。大头鲶鱼,豆腐,葱姜,盐,胡椒粉,鸡精,料酒。
做法。先将鲶鱼处理干净后备用。锅中倒入油,油热以后放葱和姜爆香。放入处理好的鲶鱼。再加入适量的料酒,酱油和胡椒粉进行翻炒。加入适量的水和处理好的豆腐块。加入适量的盐,炖20分钟即可。出锅的时候可以加入适量的鸡精。
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